Unsere Füße tragen uns durchs Leben. In diesem Workshop bekommen sie endlich die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

Wir erkunden den Fußaufbau, mobilisieren, kräftigen, balancieren und entwickeln ein neues Verständnis dafür, dass deine Füße ein Fundament für deinen gesamten Körper sind.

Eine einfache Yogapraxis wird deinen Fokus immer wieder auf deine Fußstellung lenken und du lernst die Asanas von unten nach oben aufzurichten.