Unsere Workshops und Events bieten dir die Gelegenheit tiefer in einzelne Themen einzutauchen, neue Erfahrungen zu machen und Teil unserer Community zu werden. Im Rahmen von diesen besonderen Veranstaltungen haben deine (Yoga)lehrer/innen noch mehr Zeit auf dich und deine Fragen einzugehen.
Deine Füße tragen dich durchs Leben und es ist Zeit sie mal wieder zu dehnen, zu kräftigen und zu mobilisieren. Am Ende läufst du wie auf Wolken 😉
Der perfekte Start ins Wochenende: Nach einer dynamischen Yogapraxis erwartet dich ein liebevoll zubereitetes, vegan / vegetarisches Brunch-Buffet und Zeit für Austausch mit den andere Teilnehmenden.
In dieser Auszeit im Aerialtuch nutzen wir leichte, schwingende Bewegungen und länger gehaltene, passive Positionen, um sanft auf die tieferen Schichten deines Körpers einzuwirken.
Die Uhrzeit ist früh, dafür still, und lohnenswert aufzustehen. Jenny wird dich mit Kundalini Yoga, Meditation und Mantren energetisch aktivieren. Dies ist ein Charity Event!
Lerne gemeinsam mit Tamara den Handstand kennen und erlaube dir, dich auch kopfüber auszuprobieren – nicht um eine perfekte Haltung zu erreichen, sondern um Spaß zu haben 🙂
Keine Vorkenntnisse notwendig!
Die Kleinen (3-7 Jahre) rollen gemeinsam mit Jasmin die Matte für eine spielerische Praxis mit ganz viel Spaß aus. Die älteren Kids (8-12 Jahre) tauchen mit Jil K. in die Luftakrobatik des Aerial Yogas ein.
Wir verbringen einen ganz gemütlichen, achtsamen Herbstnachmittag bei uns im Studio. Nach einer erdenden Yogapraxis mit Jil-Sophie, töpferst du unter Anleitung von Katharina (Dreh-Studio) in einem Handaufbau-Workshop deine eigene Tasse.
Wir tauchen in die Welt der Chakren ein und praktizieren zum 4. Chakra, um wieder zu Balance, Verbundenheit, Freundlichkeit und Liebe zurückzufinden.
Nach einer sanften Yogapraxis mit Ingrid, wird Denise eine Breathwork Session anleiten, die dich in einen tiefen Sein-Zustand bringt und Heilung & Wachstum erlaubt.
Dieses besondere Erlebnis schenkt dir einen wertungsfreien Raum, in dem du dich frei und intuitiv der Musik hingeben kannst. Sprichwörtlich kannst du „tanzen, als würde dir niemand zusehen“.
Acroyoga ist eine körperliche Praxis, die Yoga und Akrobatik kombiniert. Acroyoga umfasst viele Arten der Partner- und Gruppenakrobatik, bei denen mindestens jemand angehoben wird.
Freue dich auf ein bisschen Zirkus, Gruppendynamik und gaaaanz viel Spaß!
Im Rhythmus des Herbstes lädt dich dieser Yin Workshop zum Innehalten ein. Sanfte, passive Dehnungen schenken dir Ruhe und helfen beim Loslassen.
Die Uhrzeit ist früh, dafür still, und lohnenswert aufzustehen. Nam Terath wird dich mit Kundalini Yoga, Meditation und Mantren energetisch aktivieren. Tauche in eine besondere Erfahrung ein, es wird magisch werden!
Dieser Workshop lädt ein, die Welt der Räucherrituale unter der Anleitung von Andrea Beck zu entdecken. Du erfährst wie heimische Kräuter und Harze für verschiedene Rituale eingesetzt werden können und erlebst eine gemeinsame Zeremonie.
Der perfekte Start ins Wochenende beginnt mit einer 90-minütigen Yogapraxis, bevor wir uns gemeinsam durch das vegan/vegetarische Brunch-Buffet schlemmern.
Du bist Yogalehrer/in? Dann bist du hier genau richtig. Egal ob du bei uns unterrichtest oder nicht – wir freuen uns auf gemeinsame Treffen und den Austausch.
Eine Kakaozeremonie ist ein besonderes Ritual, bei dem wir mit zeremoniellem Kakao unsere Herzen öffnen. In meditativer Atmosphäre finden wir Klarheit & Antworten, reflektiere und gehen in Verbindung mit uns selbst und anderen.
Wir tauchen in die Welt der Chakren ein und praktizieren zum 5. Chakra, um wieder authentisch und aufrichtig durchs Leben zu gehen. Übe für deine Bedürfnisse einzustehen und klar zu kommunizieren.
Breathwork ist der einfachste und schnellste Weg, um in einen tiefen Sein-Zustand zu kommen. Mit der Technik des tief-verbundenen Atmens führen wir einen Bewusstseinszustand herbei, der uns erlaubt mit Anteilen unseres Selbst in Kontakt zu kommen, auf die wir normalerweise keinen Zugriff haben.
Sophia verbindet in diesem Workshop die Yogapraxis mit Einblicken in die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus. Du erfährst wie du deine Praxis und deinen Alltag gezielt auf diesen Rhythmus abstimmen kannst.
Nora wird euch durch fließende Yoga-Bewegungen mit treibenden elektronischen Beats leiten. Das Yoga 14 wird mit DJ, energetischer Musik und speziellen Lichtern in einen Club verwandelt. Juhu! 🥳🪩🕺
Die liebevolle Yin Yogapraxis von Ingrid wird von der berührenden Klaviermusik von Musikerin Tanja Kammerer unterstützt.
Mit verschiedenen Aerialstunden fliegen wir an diesem Tag stundenlang! Du findest die Angebote schon bald im regulären Kursplan und kannst dich für einzelne Stunden anmelden.
Eine Kakaozeremonie ist ein besonderes Ritual, bei dem wir mit zeremoniellem Kakao unsere Herzen öffnen. In meditativer Atmosphäre finden wir Klarheit & Antworten, reflektiere und gehen in Verbindung mit uns selbst und anderen.
Jil K. führt die Kids mit Ruhe und Freude durch Yoga und kleine Weihnachtsabenteuer. Mit Geschichten, spielerischen Yoga Bewegungen und Achtsamkeit erleben die Kinder eine entspannte und kreative Zeit.
Nach einer ausgleichenden Yogapraxis passend zum 4. Advent, gestalten wir mit verschiedenen Techniken Kerzen und erobern uns so die Gemütlichkeit bei einem sonntäglichen Bastelnachmittag zurück (und sorgen für last Minute Geschenke).
Den Rauhnächten liegt eine besondere Magie inne. Die Zeit vom 24.Dezember bis 6. Januar steht symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. In tiefer Entspannung der Yin Yoga Praxis darfst du entspannen und Impulse für 2026 setzen.
Nach einer vorbereitenden Meditationspraxis für Reflexion & Klarheit, werden wir Visionboards für 2026 gestalten. Das visualisieren von Träumen und Zielen ist eine kraftvolle Praxis, die traditionell zwischen den Jahren stattfindet.
Psst, aktuell gibt es noch Early Bird Preise.
200h Vınyasa Yoga Ausbildung
20h Pilates Trainer Level 1
40h Aerial Yoga Ausbildung
